« La pleine conscience consiste à intensifier sa présence à l’instant, à s’immobiliser pour s’en imprégner, au lieu de s’en échapper ou de vouloir le modifier, par l’acte ou la pensée ».
 
« La pleine conscience, c’est cela : créer par moment, un tout petit espace pour se voir faire ».

« Il s’agit d’un acte de conscience volontaire, […]

      « Voyager dans ses vies passées, c’est comme ouvrir un trou dans le sol et laisser le feu de l’étage en dessous incendier le présent »
                                                                         
      « Notre vie est un voyage constant, de la naissance à la mort. Le paysage change, les gens changent, les besoins se transforment, mais le train continue. La vie c’est le […]

Poussé un peu par mes enfants, je vais donc « ouvrir mon blog ». 

 Mais il n’est pas question de me mettre à nu.  Savoir à quelle heure je vais aux toilettes, quelles sont mes joies ou mes peines, mes épreuves de vie, tout cela m’appartient et ne doit pas être donné en pâture.
C’est ce qui m’avait […]